我們每一刻的想法、經驗、感受和選擇，全都被寫在阿卡西紀錄裡，其中有些事件經驗讓你產生強烈感受的力量較大，因此留下的印記會較為深刻。如果你想解決某個引發你強烈感受的問題，卻總是無法成功，可能是因為你不自覺地在重複來自過去的負面情緒與信念。由於你現有的目標與期望和你在前世紀錄裡所銘記的能量並不一致，因此產生了你沒有察覺到的能量障礙。
無論是在前世、今生或是來世，一個「事件經驗」所引發的情緒愈是強烈，它對你的想法、行為、感受、事業和人際關係所造成的影響就愈大。無論這個事件是喜悅或困難，它引發的情緒愈強，對你日後的經驗和相關認知所造成的衝擊就愈大。比如說：一個讓你無比喜悅的體驗 —- 像是愛情、友誼、熱情或被人賞識的感覺，這些經驗會對你現在的生活產生正面能量。反之，任何負面的經驗 —- 例如被人拋棄、陷入財務困境、罹患重病、親人死亡或遭人背叛等，這會對你今生的經驗與所做的選擇有強烈的衝擊影響。
當記錄一旦寫下，它就自動成為你的能量編碼的一部分。在你學會如何改寫過去那些紀錄或在面對相關問題採取不同的模式之前，那些過往的紀錄將會持續影響著你現在的生活。
如果你想自己更有自主性、活得更自由，或甚至只是想擁有更多的平靜，或對生活有更多的熱情，學習建立對自己的直覺內在心靈指引的信任，讓你的靈魂引導你重新連結智慧旅程，你將發現極具價值和智慧的洞見的同時，也在觸動全身的改變當中轉移、重組、也在改寫你的生命之書。
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